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LE LUNDI 19 SEPTEMBRE 21H00
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Je chéris profondément ma tristesse. Je l'aime.
Il y a une profondeur dans ma tristesse que je ne peux pas toucher avec d'autres émotions.
- Alors j'aime être triste quand je suis triste, je ne lutte pas. Toutes ces émotions peuvent être là sans que je doive les changer, les éviter, les gérer. C'est ce que la croissance personnelle vous enseigne "gérer ses émotions".
En réalité, il n'y a rien à faire avec nos émotions à part les vivre…
Vivre mes émotions est devenu tellement plus facile depuis que je sais qu'elles ne sont pas personnelles, qu'elles ne sont pas pertinentes ou vraies... elles ne sont qu'une création de cette machine sophistiquée appelée cerveau avec laquelle nous venons en tant qu'humains.
Je n'invalide pas mes émotions quand je dis ça, comme on pourrait le penser, bien au contraire. Je les vis pleinement, les accueille, les aime comme jamais auparavant.
Je suis ouverte à ce qu'elles passent par moi et à travers moi.
Elles passent comme une vague qui va et vient et je suis la rive calme et tranquille.
Je suis juste là, laissant les vagues faire ce qu'elles ont à faire, le soleil me faisant briller, un petit crabe marchant sur le côté, une coquille qui était là hier et qui s'en va demain.
Tout change constamment…. moi, le vrai moi, l'être paisible derrière ça, est toujours stable, en paix.
Je n'ai rien à faire à part observer tous ces mouvements qui défilent... avec curiosité.
C'est vraiment drôle.
C'est vraiment intéressant. C'est tellement beau et profond.
C'est vivre et personne ne nous apprend comment le
faire…et c'est si simple.
À cause d'un malentendu, nous avons oublié que nous sommes habités par la vie et nous sommes déjà en sécurité, nous n'avons pas à avoir peur de l'expérience humaine et des émotions, nous pouvons juste nous détendre, comme le rivage.
Si tu souffres d'anxiété ou que tes émotions te submergent, je vais donner cette masterclass dans laquellel je vais approfondir cette conversation et je t'explique exactement comment j'ai créé ce changement en moi et comment tu peux le faire aussi.
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Qui suis-je?
Je suis Claudia Anatella,
coach de vie & business.
Cela fait 4 ans et demi que je fais ce merveilleux travail et dans tout ce parcours, j’ai coaché des centaines de personnes, toutes avec une chose en commun :
un cerveau, des pensées et des émotions.
Je suis arrivée à créer beaucoup de succès avec mon entreprise mais malgré cela, ma vie n’était pas forcément meilleure parce que j’étais constamment dans ma tête, en anxiété, dans une course effrénée.
J’ai souffert d’anxiété toute ma vie sans le savoir, mais c’est plus récemment que, en vivant une perte d’identité, j’ai commencé à expérimenter des angoisses et attaques de panique. J’ai cru que ma vie allait être ça pour toujours… puis j’ai découvert le coaching transformatif, le nouveau paradigme dont je vais te parler, « les 3 principes» et ma vie A COMPLÈTEMENT CHANGÉ.
J’ai voyagé en Inde, j’ai découvert plein de techniques et continué à regarder le monde à travers les lunettes de ce nouveau paradigme et maintenant, non seulement mon business continue à générer argent et succès, mais aussi je ne me suis jamais sentie si détendue, calme, centrée et en paix et mon entreprise aide ENCORE PLUS de personnes à trouver l’équilibre entre argent, temps et PAIX INTÉRIEURE (la vraie).
Voilà pourquoi je suis persuadée que ces enseignements doivent arriver à un plus grand nombre de personnes possibles !
Si tu es prête à commencer, je suis heureuse de t’y accompagner.
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